μακροχρονια, δυσπροσαρμοστικα προτυπα συμπεριφορας, νοησης και συναισθηματικης ρυθμισης

Οι διαταραχές προσωπικότητας είναι καταστάσεις ψυχικής υγείας που αφορούν μακροχρόνια, δυσπροσαρμοστικά πρότυπα συμπεριφοράς, νόησης και συναισθηματικής ρύθμισης. Οι διαταραχές αυτές ταξινομούνται σε τρεις διακριτές ομάδες, Α, Β και Γ, με βάση τις ομοιότητες στα συμπτώματα και τα χαρακτηριστικά

Οι διαταραχές προσωπικότητας της συστάδας Α περιλαμβάνουν τις παρανοϊκές, σχιζοειδείς και σχιζοτυπικές διαταραχές προσωπικότητας. Αυτές οι διαταραχές χαρακτηρίζονται από περίεργες ή εκκεντρικές συμπεριφορές και μοτίβα σκέψης.

Παρανοϊκή διαταραχή προσωπικότητας:

Τα συμπτώματα της περιλαμβάνουν διάχυτη δυσπιστία και καχυποψία για τους άλλους, ερμηνεία καλοήθων ενεργειών ως κακόβουλων ή απειλητικών, διατήρηση μνησικακίας και υπερευαισθησία σε αντιλαμβανόμενες προσβολές. Τα άτομα μπορεί να δυσκολεύονται να δημιουργήσουν και να διατηρήσουν στενές σχέσεις λόγω της δυσπιστίας τους.

Σχιζοειδής διαταραχή προσωπικότητας:

Xαρακτηρίζεται από κοινωνική αποστασιοποίηση, περιορισμένη συναισθηματική έκφραση και προτίμηση στις μοναχικές δραστηριότητες. Τα άτομα μπορεί να εμφανίζονται ψυχρά ή αδιάφορα στους άλλους, να έχουν μικρό ενδιαφέρον για τη δημιουργία στενών σχέσεων και μπορεί να δυσκολεύονται να εκφράσουν συναισθήματα ή να αντιδράσουν κατάλληλα σε κοινωνικές ενδείξεις.

Σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας:

Περιλαμβάνει εκκεντρική συμπεριφορά, περίεργες πεποιθήσεις και διαταραχές της αντίληψης. Τα άτομα μπορεί να παρουσιάζουν μαγική σκέψη, ασυνήθιστα πρότυπα ομιλίας ή κοινωνικό άγχος. Μπορεί επίσης να εμφανίζουν παράνοια ή ιδέες αναφοράς, όπου πιστεύουν ότι άσχετα γεγονότα ή περιστατικά έχουν προσωπική σημασία.

Οι διαταραχές προσωπικότητας της ομάδας Β περιλαμβάνουν την αντικοινωνική, τις οριακή (μετεχμιακή), τις ιστριονική και τις ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Αυτές οι διαταραχές χαρακτηρίζονται από δραματικά, συναισθηματικά και ακανόνιστα πρότυπα συμπεριφοράς.

Αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας:

Χαρακτηρίζεται από αδιαφορία για τα δικαιώματα των άλλων, επίμονο ψέμα και εξαπάτηση, παρορμητικότητα, επιθετικότητα και έλλειψη μεταμέλειας για τις πράξεις του ατόμου. Τα άτομα με ASPD συχνά εμπλέκονται σε εγκληματική συμπεριφορά και αγωνίζονται να συμμορφωθούν με τους κοινωνικούς κανόνες.

Οριακή/Μετεχμιακή διαταραχή προσωπικότητας:

Η Οριακή διαταραχή προσωπικότητας περιλαμβάνει ασταθή συναισθήματα, αυτοεικόνα και διαπροσωπικές σχέσεις. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονες διακυμάνσεις της διάθεσης, παρορμητική συμπεριφορά, χρόνια αισθήματα κενού και επαναλαμβανόμενες αυτοκτονικές ή αυτοτραυματικές συμπεριφορές. Τα άτομα με BPD έχουν συχνά φόβο εγκατάλειψης, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε έντονες αντιδράσεις όταν αντιλαμβάνονται ότι οι άλλοι τους εγκαταλείπουν ή τους απορρίπτουν.

Ιστριονική διαταραχή προσωπικότητας:

Η ιστριονική διαταραχή χαρακτηρίζεται από υπερβολική συναισθηματικότητα, συμπεριφορές που αποζητούν την προσοχή και ανάγκη για συνεχή έγκριση. Τα άτομα με μπορεί να είναι υπερβολικά δραματικά, σεξουαλικά προκλητικά και να ενδιαφέρονται υπερβολικά για τη σωματική τους εμφάνιση. Μπορεί επίσης να παρουσιάζουν ταχέως μεταβαλλόμενα και ρηχά συναισθήματα, γεγονός που τους δυσκολεύει να διατηρήσουν μόνιμες σχέσεις.

Ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας:

Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από μεγαλομανία, ανάγκη για θαυμασμό και έλλειψη ενσυναίσθησης για τους άλλους. Τα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή μπορεί να έχουν μια διογκωμένη αίσθηση αυτοπεποίθησης, μια πεποίθηση ότι έχει δικαιώματα περισσότερα από τους υπολοίπους και μια τάση να εκμεταλλεύονται τους άλλους για προσωπικό όφελος.

Οι διαταραχές προσωπικότητας της ομάδας C περιλαμβάνουν τις αποφευκτικές, εξαρτητικές και ψυχαναγκαστικές διαταραχές προσωπικότητας. Αυτές οι καταστάσεις ψυχικής υγείας περιλαμβάνουν μακροχρόνια, δυσπροσαρμοστικά πρότυπα συμπεριφοράς, νόησης και συναισθηματικής ρύθμισης που χαρακτηρίζονται από αγχώδεις και φοβικές συμπεριφορές.

Διαταραχή της αποφευκτικής προσωπικότητας:

Η διαταραχή της αποφευκτικής προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από ένα διάχυτο μοτίβο κοινωνικής αναστολής, αισθήματα ανεπάρκειας και υπερευαισθησία στην αρνητική αξιολόγηση. Τα άτομα μπορεί να αποφεύγουν τις κοινωνικές καταστάσεις λόγω του φόβου της απόρριψης ή της κριτικής, παρόλο που επιθυμούν στενές σχέσεις.

Τα συμπτώματα της  περιλαμβάνουν:

  • Αποφυγή επαγγελματικών δραστηριοτήτων που περιλαμβάνουν σημαντικές διαπροσωπικές επαφές
  • Απροθυμία συμμετοχής σε νέες δραστηριότητες ή ανάληψης προσωπικών κινδύνων
  • Δυσκολία στο σχηματισμό και τη διατήρηση στενών σχέσεων
  • Προβληματισμός με το να επικριθεί ή να απορριφθεί σε κοινωνικές καταστάσεις
  • Αισθήματα ανεπάρκειας και χαμηλής αυτοεκτίμησης

Διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας:

Η Διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας περιλαμβάνει μια διάχυτη και υπερβολική ανάγκη για φροντίδα, που οδηγεί σε υποτακτική και προσκολλημένη συμπεριφορά και φόβο αποχωρισμού. Τα άτομα μπορεί να βασίζονται υπερβολικά σε άλλους για συναισθηματική υποστήριξη, λήψη αποφάσεων και καθημερινή λειτουργία.

Τα συμπτώματα της περιλαμβάνουν:

Δυσκολία στη λήψη αποφάσεων χωρίς επιβεβαίωση από άλλους

  • Ανάγκη να αναλάβουν άλλοι την ευθύνη για σημαντικούς τομείς της ζωής
  • Δυσκολία έκφρασης διαφωνιών από φόβο απώλειας της υποστήριξης
  • Επείγουσα ανάγκη να δημιουργηθεί μια νέα σχέση όταν μια στενή σχέση τελειώνει
  • Ενασχόληση με τους φόβους ότι θα αφεθεί κανείς να φροντίσει τον εαυτό του

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας:

Η Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από μια ενασχόληση με την τάξη, την τελειομανία και τον έλεγχο, συχνά εις βάρος της ευελιξίας, του ανοίγματος και της αποτελεσματικότητας. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι διαφέρει από την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), η οποία είναι μια αγχώδης διαταραχή που χαρακτηρίζεται από διεισδυτικές σκέψεις (ιδεοληψίες) και επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές (καταναγκασμοί). Τα συμπτώματα της περιλαμβάνουν:

  • Προσοχή στις λεπτομέρειες, τους κανόνες, τις λίστες και την οργάνωση.
  • Τελειομανία που παρεμποδίζει την ολοκλήρωση των εργασιών
  • Υπερβολική αφοσίωση στην εργασία και την παραγωγικότητα, με αποκλεισμό του ελεύθερου χρόνου και των σχέσεων
  • Ευκαμψία και ακαμψία σε ηθικά και δεοντολογικά ζητήματα
  • Δυσκολία στην ανάθεση καθηκόντων και απροθυμία συνεργασίας με άλλους

Συμπτώματα Οριακής Διαταραχής Προσωπικότητας

Τουλάχιστον 5 από τα 9 παρακάτω συμπτώματα πρέπει να είναι παρόντα:

  • Φρενήρεις προσπάθειες αποφυγής της πραγματικής ή φανταστικής εγκατάλειψης
  • Ένα μοτίβο ασταθών και έντονων διαπροσωπικών σχέσεων, που χαρακτηρίζεται από εναλλαγή μεταξύ ακραίων φαινομένων εξιδανίκευσης και υποτίμησης
  • Διαταραχή της ταυτότητας, με επίμονα ασταθή εικόνα του εαυτού ή αίσθηση του εαυτού
  • Παρορμητική συμπεριφορά σε τουλάχιστον δύο τομείς που είναι δυνητικά αυτοκαταστροφικοί (π.χ. δαπάνες, σεξ, κατάχρηση ουσιών, απερίσκεπτη οδήγηση, αδηφαγία)
  • Επαναλαμβανόμενη αυτοκτονική συμπεριφορά, χειρονομίες, απειλές ή αυτοκαταστροφική συμπεριφορά
  • Συναισθηματική αστάθεια λόγω σημαντικής αντιδραστικότητας της διάθεσης (π.χ. έντονη επεισοδιακή δυσφορία, ευερεθιστότητα ή άγχος που διαρκεί συνήθως λίγες ώρες και μόνο σπάνια περισσότερο από λίγες ημέρες)
  • Χρόνια αισθήματα κενού
  • Ακατάλληλος, έντονος θυμός ή δυσκολία στον έλεγχο του θυμού (π.χ. συχνές εκδηλώσεις θυμού, συνεχής θυμός, επαναλαμβανόμενοι σωματικοί καβγάδες)
  • Περιστασιακός, σχετιζόμενος με το άγχος παρανοϊκός ιδεασμός ή σοβαρά συμπτώματα αποστασιοποίησης

Θεραπεία Οριακής Διαταραχής Προσωπικότητας

Διαλεκτική θεραπεία συμπεριφοράς (DBT):

Η Διαλεκτική θεραπεία συμπεριφοράς είναι μια μορφή γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας ειδικά σχεδιασμένη για τη θεραπεία ατόμων με BPD. Ενσωματώνει στοιχεία της ενσυνειδητότητας, της ρύθμισης των συναισθημάτων, της ανοχής του άγχους και των δεξιοτήτων διαπροσωπικής αποτελεσματικότητας. Η DBT έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τις αυτοτραυματικές συμπεριφορές, τις απόπειρες αυτοκτονίας, τις νοσηλείες και βελτιώνει τη συνολική λειτουργικότητα σε άτομα με BPD.

Θεραπεία Σχημάτων:

Η Θεραπεία Σχημάτων είναι μια συνθετική θεραπεία που συνδυάζει γνωστικά, συμπεριφορικά και ψυχοδυναμικά στοιχεία για την αντιμετώπιση των δυσπροσαρμοστικών σχημάτων (βασικές πεποιθήσεις) και των στρατηγικών αντιμετώπισης. Έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στη μείωση των συμπτωμάτων της BPD, στη βελτίωση της συνολικής λειτουργικότητας και στην προώθηση υγιέστερων διαπροσωπικών σχέσεων.

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - διαταραχή κοινωνικού άγχουσ - ψυχοθεραπεια - ψυχοθεραπεια online - κρισησ πανικου - ψυχοδυναμικη προσεγγιση - αντιμετωπιση - γνωσιακη συμπεριφορικη θεραπεια - ψυχολόγοσ αθήνα - ψυχολογοσ online - ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή - διαχειριση θυμου - ειδικέσ φοβίεσ - αγχώδεισ διαταραχέσ συμπτώματα - εργασιακό άγχοσ

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - διαταραχή κοινωνικού άγχουσ - ψυχολόγοι- ψυχοθεραπεια - ψυχολογο - διαχειριση αγχουσ - ψυχοθεραπεια online - ψυχολογοσ ψυχοθεραπευτησ - κρισησ πανικου - online ψυχοθεραπεία - αγχώδεισ διαταραχέσ - online συνεδριεσ με ψυχολογο - ψυχολογοι online συνεδριεσ - διαταραχέσ άγχουσ - ψυχοδυναμικη προσεγγιση - διαχειριση άγχουσ - άγχοσ υγείασ - διαταραχή πανικού - ψυχολογοσ - ψυχολογοι - συμπτωματα κριση πανικου - κρίση πανικου - ψυχοδυναμικη ψυχοθεραπεια - βρεσ ψυχολογο - κριση πανικου - ψυχολογοσ ονλινε - ψυχοθεραπευτεσ - ψυχοθεραπεια κοστοσ - ψυχολογοσ online συνεδριεσ - ψυχολογοσ διαδικτυακα - ψυχολόγοι - κριση πανικου αντιμετωπιση - γνωσιακη συμπεριφορικη θεραπεια - ψυχολόγοσ αθήνα - ψυχολογοσ online - ψυχολογοι online - ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή - ψυχοθεραπεια ονλινε - διαχειριση θυμου - ψυχολογη - ψυχολογοσ ονλαιν - ονλινε ψυχολογοσ - ψυχοδυναμικη θεραπεια - ψυχολογοι ονλαιν - κρίση πανικου αντιμετωπιση - ψυχολογοι διαδικτυακα - ειδικέσ φοβίεσ - ιδεοψυχαναγκαστικέσ διαταραχέσ - ψυχοθεραπεια αθηνα - ψυχολογοι αθηνα - ψυχολογοι ψυχοθεραπευτεσ αθηνα - ψυχοθεραπεία αθήνα - διαταραχή κοινωνικού άγχουσ - ψυχολογοι εφηβων - online ψυχολογοι - ψυχολογοι ονλινε - διαδικτυακοι ψυχολογοι - διαδικτυακοι ψυχολογοι - αντιμετωπιση κρισησ πανικου - γνωσιακη συμπεριφοριστικη θεραπεια - ψυχοθεραπεία δωρεάν - ψυχολόγοι online - ψυχοδυναμικη - ψυχοθεραπεια online κοστοσ - αγχώδεισ διαταραχέσ συμπτώματα - εργασιακό άγχοσ